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Té, Salud y Bienestar

Té es una fuente de salud y de bienestar cómo hemos dicho varias veces y así nos lo confirma esta primera parte de un artículo de Tea Shop.

Té, Salud y Bienestar

El té está de moda en todo el mundo por sus aportaciones saludables. En este sentido, cada vez son más los estudios sobre los efectos beneficiosos de los componentes de esta planta en la salud, siempre que se incorpore esta infusión a la dieta habitual. También, se la relaciona con la prevención de ciertas enfermedades como las cardiovasculares, la diabetes, el cáncer o el Alzheimer. En concreto, se destacan las siguientes aportaciones:

  • Los polifenoles del té son antioxidantes que protegen al organismo frente al envejecimiento celular, contribuyendo a regular los niveles de colesterol y ayudando al cuerpo a absorber menos grasa.
  • Su contenido en flúor previene la formación de caries.
  • La teofilina ejerce un efecto diurético y también vasodilatador.
  • La teína resulta un “estimulante suave” del sistema nervioso central que contribuye a despejar la mente.

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